相比虚拟主机，vps有以下优点：1、vps上所有网站的mysql、ftp等都是独立的，由你自己控制，不像虚拟主机，很多人共享，这样在安全性上能够相对高一些。
2、高度安全。vps是由系统权限分隔的，而且在系统环境里是完全独立的，它不会受到其他网站的影响。
3、vps上的软件可以任意卸载，同时你也可以任意安装自己认为比较重要的软件，非常自由。虚拟主机对这块要求得很严格，禁止安装程序。
4、vps可以提供 web、ftp之外的服务。
5、自动更新系统应用软件，降低安全风险。
6、备份和恢复。一般vps会有两个盘，一个是存放备份磁盘，一个是网站正常需要的磁盘，即使某天网站被人攻击，网站制作的源码全部丢失，我们也可以用备份盘快速恢复网站。
7、提供vzpp控制面板，可自助管理和使用故障诊断工具，重启动、修复、重装，备份、实时监测vps运行。这些功能虚拟主机是没有的，如果虚拟主机出现了问题，只能联系网站技术人员，让他们处理问题，用户自己没有任何权限。
8、迁移方便。直接可以在vps上面将文件压缩,如果需要下载到自己电脑，可以用软件直接下截；如果需要复制到其他文件夹中，在vps上可以直接操作，非常方便，和在自己电脑上操作一样。
使用vps在seo过程中的缺点：
当然，什么事情都是有利有弊的，vps的使用更是如此。它在优化的过程有一下缺点：
1、当vps的内存资源占用很多时，会出现错误，导致网站无法访问。
2、需要客户对服务器系统安装配置等都非常熟悉，若某个环节出错，会导致网站无法访问，甚至造成系统崩溃。不过现在的服务商服务很好，通常情况下，你想安装什么软件，只要在他们的网站上提交一个工单就可以了，其专业的技术人员会来给你安装。