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重庆注意力培训机构咋样培养孩子的注意力

2019/12/1 14:41:42发布6次查看

重庆注意力培训机构咋样培养孩子的注意力?
重庆注意力培训机构博沃思教育致力于5-16岁青少年认知力(注意力、记忆力、理解力、执行力)心理辅导、素质拓展、家庭教育等全方位专业教学服务。 全国8个城市20家校区300多位专业老师,10门自主研发注意力专利课程,为300百万家庭提供专业的教育服务,成为认知力训练领域的佼佼者!
良好的注意力是孩子今后学习的有力保障,而专注力不是天生的,它需要后天的培养。当孩子的注意力总是被破坏,总得不到保护时,注意力就会慢慢涣散。
所以,请让孩子从容地做完他投入的“工作”。在不受打扰的前提下,注意力是孩子自然具备的一项品质。下面教父母们如何培养孩子注意力的注意力。以下是小编为你整理的咋样培养孩子的注意力
1.注意集中
记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。
兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。 理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。
仅靠死记硬背,则不容易记得住。对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。
过度学习。即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记、牢记的程度及时复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。
2集中注意力的方法
生理学研究表明,如果没有自信,脑细胞的活动便会受到抑制,使记忆力减退.只有树立了自信,才能进入良性循环,这是记忆力增强的基点.
兴趣是好的老师.同学们对自己感兴趣和关心的事情总是记得很牢.精神分析学家弗洛伊德曾说过:对自己造成威胁的事,由于受到无意识的压抑。
很难上升到意识阶段来.因此,只要把知识纳于兴趣之中,不管多难记忆的东西都可以顺利地掌握.由此可见,兴趣是记忆的源泉.
记忆目的明确时,脑细胞处于高度活动状态,大脑皮层形成兴奋中心而注意力格外集中,接受外来信息相对主动,大脑皮层留下的痕迹也非常清晰,深刻。
大家一定也有这样的体会,老师提问过的内容比一般学习内容记得深;考试前的记忆力要比平时强.因此,明确记忆目的和任务是记忆的动力.
艾宾浩斯遗忘曲线索表明,遗忘并不是随着时间的推移以同样的比例忘掉的.在学习内容刚刚记住的时候,隔20分钟回忆,遗忘率为42%。
经过1小时后再检查,保持率为44%左右,遗忘率为56%;经过后再检查,保持率为33%,遗忘率为67%;六天后,保持率为25%;一个月后,保持率为 21.9%,自此以后基本上就不再遗忘了。
可见遗忘是客观存在的,它的规律是先快后慢,先多后少.根据这一规律,刚刚学习过的知识应当及时复习巩固,开始复习时的次数要多。
间隔的时间要短,以后再减少复习次数,扩大时间间隔.可以说,把握规律及时巩固是记忆的有力保障.
需要记忆的内容不是孤立存在的,它同各种事物都有联系,而只有掌握和理解了记忆对象的本质,才有助于记忆。
心理学家萨拉·丁·巴塞得对历史专业学生做的实验结果表明:那些在课堂上把握了历史事实意义的学生比起死记硬背,不求甚解的学生来,记忆效果要好得多.可见,深刻理解是记忆力提高的催化剂.
3集中注意力
记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。
如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。
仅靠死记硬背,则不容易记得住。对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。
即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记、牢记的程度。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。
学习时,不断进行尝试回忆,可使记忆有错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘。
4如何帮助孩子集中注意力
营造一个安静整洁的良好环境。当孩子的注意力总是被破坏,得不到保护时,注意力就会慢慢涣散。环境嘈杂,人来人往时,我们作为成年人都不能集中注意力,更何况小孩。
现在流行的电子产品等对孩子的诱惑也极易让孩子注意力涣散。作为家长要学习“孟母三迁”的精神,注意营造一个安静整洁的家庭环境。
在孩子看书,画画时,不要有电视声和大声说话声等嘈杂。孩子的卧室装修也应该简洁整齐,不要太花里胡哨,不要有电视电脑,学习桌上除了必要的文具用品,不要放其他东西。
多从事目的性强且有始有终的活动。父母和孩子一起下棋、画画、做手工等能有效帮助孩子提高注意力。这些活动还有助于培养孩子独立思考,解决问题的能力。
注意力是为任务服务的,任务越明确,对任务的理解越深刻,完成任务的愿望越迫切,注意力就越能集中的持久。
所以要想使孩子的注意力持久,就不能光要孩子做什么,讲明意义,激发他做好这件事的愿望。这样任务明确,愿望强烈,注意力就能持久。还要对孩子的任务完成情况进行很好的激励
对孩子讲话不要过多重复。有的父母总是一件事对孩子反复强调会导致他对别人讲话内容的集中思考变少,习惯于一件事听很多遍才能理解。当上学后老师只讲一遍时,他会很难理解,日积月累就会失去兴趣。

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